Běháme v Praze - běžecký portál

Běžecká škola Prahy 4 zahajuje 4. ročník

Na začátku měsíce číslo 4 slaví začátek 4. roku existence Běžecká škola Prahy 4. První, ale už i nejdéle fungující projekt svého druhu v zemi. Má za sebou víc než 150 lekcí! Přijďte ve čtvrtek 6. dubna v 18 hodin na tradiční místo u rybníka Labuť v Krčském lese, tentokrát se testují nové boty od Salmingu.

„Napoprvé přišlo okolo pět desítek lidí, mnozí z nich s námi chodí běhat každý čtvrtek dodnes,“ těší Martina Dvořáka, šéfa pořadatelského týmu agentury SportGroup.cz.

Idea je prostá, přilákat k běhání a zdravému životnímu stylu co nejvíc lidí s co nejmenším „nátlakem“ a povinností. „Nemusíte se nikde registrovat, hlásit, platit, plnit limity. Stačí jen přijít a běžet,“ usmívá se Dvořák.

Stabilní trenérský tým v čele s Dušanem Erbsem, mistrem světa i Evropy v canicrossu, připraví rozcvičku, běžeckou abecedu, společný výběh i protažení, a na závěr občerstvení. K tomu společné i osobní konzultace. „Vybíhá se vždy ve více skupinách podle výkonnosti i vzdálenosti, jak máte chuť, jak se cítíte.“ Nabídku doplňují návštěvy slavných sportovců, testy běžeckých bot, tréninkové poradny.

Karel Žrout tady za pár měsíců od chvíle, co se poprvé rozběhl, shodil třicet kilo a uběhl Krkonošskou padesátku po hřebenech Krkonoš. Jiní zkrátka jen začali pravidelně běhat. S partou nebo i sami. V létě v Krčském lese, v zimě v Podolí ze Žlutých lázní, kde mají šatny se sprchami.

Za tři roky nezůstal jediný čtvrtek na Čtyřce bez běhu. I když přišla průtrž mračen, nebo mrzlo, až praštělo. Naopak „mimo osnovy“ se vybíhá vždy na nový rok, na podzim se koná velký běžecký happening, čas od času i společné posezení v hospůdce.

Úspěch konceptu potvrzuje i fakt, že ho stejný tým v podobném rytmu rozběhl i na Praze 5 a 6, a chystá se i na desítku. Ale čtyřka zůstane v tomto případě navždy jedničkou.

Reklama

  • 1